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Avaliação inicial gratuita

Descubra quais sinais da sua saúde merecem mais atenção

Em poucos minutos, você informa seus objetivos, avalia hábitos e calcula indicadores iniciais para ajudar a equipe do Dr. Pedro a compreender melhor o seu momento.

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Primeiro contato

Uma coleta simples para orientar o próximo passo

O formulário reúne dados iniciais sobre objetivos, alimentação, treino, sono, estresse e interesse em conversar com a equipe.

As respostas não substituem consulta médica, mas ajudam a organizar o contato inicial com mais clareza e cuidado.

Tempo estimado: poucos minutos. Nome, WhatsApp e perguntas principais são obrigatórios; os indicadores iniciais são opcionais.

Avaliação inicial

Conte um pouco sobre você

As respostas ajudam a equipe a entender seu momento e orientar o contato inicial. Nome, WhatsApp e perguntas principais são obrigatórios; os indicadores iniciais são opcionais.

Seus dados

Esses dados serão usados apenas para que a equipe possa retornar o contato.

Opcional

Indicadores iniciais de saúde

Se quiser, informe seus dados para calcular IMC e relação cintura-quadril. Esses campos são opcionais e servem apenas como referência inicial para a equipe entender melhor seu contexto.

O IMC e a relação cintura-quadril não substituem avaliação médica. Eles devem ser interpretados junto com histórico, exames, sintomas, rotina e composição corporal.

IMC

Peso e altura

Não se preocupe se não souber preencher agora. Você pode continuar sem informar essas medidas.

Relação cintura-quadril

Distribuição de medidas

Esse indicador é opcional e pode complementar a leitura inicial da equipe.

Sexo (opcional)

Objetivos e rotina

01Qual é o seu principal objetivo neste momento?
02Como você avalia sua alimentação hoje?
03Com que frequência você pratica atividade física?

Hábitos e desafios

04Como está sua hidratação?
05Como você classificaria seu sono?
06Como está seu nível de estresse atualmente?
07Qual dessas situações acontece com mais frequência?

Próximo passo

08O quanto você está satisfeito com sua saúde e seu corpo hoje?
09Você já tentou mudar seus hábitos ou emagrecer antes?
10Se uma avaliação individualizada ajudasse a organizar seus próximos passos, você gostaria de conversar com nossa equipe?

Ao enviar, você autoriza a equipe do Dr. Pedro Machado a entrar em contato pelo WhatsApp informado. As respostas não substituem consulta médica e serão usadas apenas para orientação inicial do atendimento.

Falar pelo WhatsApp